Quels sont les meilleurs itinéraires pour une randonnée sur le GR20 en Corse, France?
Introduction
Vous rêvez d'aventure et de paysages à couper le souffle? Le GR20 en Corse est mondialement reconnu comme l'un des plus beaux sentiers de randonnée. Traversant l'île de beauté du nord au sud, ce parcours vous promet une immersion totale dans la nature corse. Mais avec ses 180 kilomètres, ses dénivelés importants et ses conditions parfois rudes, il est crucial de bien préparer votre trek pour en profiter pleinement. Dans cet article, nous vous guiderons à travers les meilleurs itinéraires et étapes du GR20, en vous fournissant toutes les informations nécessaires pour une marche réussie. Attachez vos lacets, c'est parti!
Les étapes du GR20 Nord : Une immersion dans la haute montagne
Le GR20 se divise en deux parties distinctes : le nord et le sud. La section nord, réputée pour son niveau technique, commence à Calenzana et se termine à Vizzavona. Elle est souvent considérée comme la plus difficile en raison de ses dénivelées importantes et de ses chemins escarpés.
Refuge d'Ortu di u Piobbu à Carrozzu
La première étape du GR20 nord vous emmène du refuge d'Ortu di u Piobbu à Carrozzu. C'est une mise en jambes intense avec près de 1500 mètres de dénivelée positive. Vous traverserez des paysages magnifiques, entre forêts de pins et crêtes rocheuses. Prévoyez environ 7 à 9 heures de marche pour cette première journée, qui mettra votre condition physique à l'épreuve.
Carrozzu à l'Ascu Stagnu
La seconde étape vous conduit de Carrozzu à l'Ascu Stagnu. Ce tronçon est marqué par le passage de la passerelle suspendue de la Spasimata, une expérience inoubliable pour les amoureux de sensations fortes. Le sentier est technique, avec des passages en blocs rocheux et des sections escarpées. Vous grimperez jusqu'à Bocca di Stagnu, à 2010 mètres d'altitude, pour redescendre ensuite vers le refuge.
Ascu Stagnu à Tighjettu
De l'Ascu Stagnu à Tighjettu, vous devrez franchir l'une des étapes les plus emblématiques du GR20 : l'ascension du Monte Cinto, le plus haut sommet de Corse. Culminant à 2706 mètres, il offre un panorama exceptionnel. Cette étape requiert une bonne condition physique et une expérience en haute montagne. La descente vers le refuge de Tighjettu peut être technique, surtout par mauvais temps.
Tighjettu à Ciottulu di i Mori
La randonnée continue vers le refuge de Ciottulu di i Mori, à 1991 mètres d'altitude. Vous traverserez des paysages variés, des éboulis rocheux aux prairies alpines. Cette étape est également marquée par la traversée de la Bocca Crucetta, offrant une vue imprenable sur la vallée du Golu. Les 2000 mètres de dénivelée positive et négative en font une journée éprouvante mais inoubliable.
Les étapes du GR20 Sud : Une aventure plus douce mais tout aussi spectaculaire
La section sud du GR20, de Vizzavona à Conca, est réputée pour être plus accessible que le nord, mais elle n'en demeure pas moins spectaculaire. Cette partie du GR20 vous offrira des paysages tout aussi magnifiques, entre forêts, plateaux et montagnes.
Refuge de Petra Piana à l'Onda
L'étape entre le refuge de Petra Piana et l'Onda est l'une des plus belles. Vous marcherez sur des crêtes offrant des vues panoramiques sur les vallées et les montagnes environnantes. Le sentier passe par la Bocca Muzzella, à 2206 mètres, avant de redescendre vers l'Onda. La dénivelée est significative, mais le spectacle en vaut la peine.
L'Onda à Vizzavona
Cette étape vous conduit de l'Onda à Vizzavona, un village historique au cœur de la montagne corse. Le parcours est moins technique mais tout aussi agréable, offrant des panoramas sur les forêts et les rivières. C'est une journée plus tranquille, idéale pour recharger vos batteries après les étapes éprouvantes du nord.
Vizzavona à Capannelle
De Vizzavona à Capannelle, le sentier traverse des forêts de pins et de hêtres, offrant une ombre bienvenue en été. Le refuge de Capannelle, situé à 1586 mètres d'altitude, est un point de départ idéal pour explorer les environs et admirer la beauté naturelle de la région.
Capannelle à Prati
L'étape suivante vous mène de Capannelle à Prati. Vous traverserez des plateaux herbeux et des forêts denses, avec en toile de fond les sommets majestueux de la Corse. La montée vers Bocca d'Oro, à 1962 mètres, est l'une des plus belles du sud du GR20. Vous atteindrez ensuite le refuge de Prati, offrant une vue imprenable sur les montagnes environnantes.
Prati à Conca
La dernière étape du GR20 vous conduit de Prati à Conca. C'est une journée longue mais gratifiante, marquée par la traversée de la crête de Foce Finosa et la descente vers Conca. Vous serez récompensé par des vues spectaculaires sur la mer et les montagnes corses. Cette étape marque la fin de votre aventure sur le GR20, laissant en vous des souvenirs inoubliables.
Les refuges incontournables : Votre havre de paix après une journée de marche
Les refuges sur le GR20 jouent un rôle crucial dans votre expérience de randonnée. Ils vous offrent un abri, un lieu de repos et souvent des repas chauds pour recharger vos batteries. Voici quelques-uns des refuges incontournables que vous rencontrerez sur votre chemin.
Refuge d'Ortu di u Piobbu
Situé à 1520 mètres d'altitude, le refuge d'Ortu di u Piobbu est le premier sur le GR20 nord. C'est une halte bienvenue après la montée depuis Calenzana. Le refuge offre des vues panoramiques sur la vallée et les montagnes environnantes. Vous pourrez y savourer un repas chaud et passer une nuit bien méritée.
Refuge d'Asco Stagnu
L'Ascu Stagnu est un autre refuge clé de la section nord. Situé à 1422 mètres, il est idéalement placé pour une pause après l'étape technique depuis Carrozzu. Le refuge dispose de dortoirs et de repas, ainsi que de douches pour vous rafraîchir après une journée de marche.
Refuge de Petra Piana
Le refuge de Petra Piana, perché à 1820 mètres, est l'un des plus spectaculaires du GR20 sud. Il offre une vue imprenable sur les montagnes et la vallée. C'est un lieu idéal pour se reposer avant de continuer vers l'Onda. Le refuge propose des lits en dortoirs et des repas chauds pour les marcheurs.
Refuge de Manganu
Le refuge de Manganu, situé à 1601 mètres d'altitude, est une halte paisible sur le GR20 sud. Avec ses prairies environnantes et ses sources d'eau fraîche, c'est un lieu parfait pour se détendre et profiter de la nature. Le refuge propose des dortoirs et des repas pour les randonneurs fatigués.
Refuge Usciolu
L'Usciolu est un autre refuge emblématique du GR20 sud. Perché à 1750 mètres, il offre des vues panoramiques sur la région. C'est une étape clé avant de continuer vers Prati et Conca. Le refuge propose des lits en dortoirs, des repas chauds et des boissons pour les marcheurs.
Préparer sa randonnée sur le GR20 : Conseils et astuces pour une aventure réussie
La randonnée sur le GR20 nécessite une préparation minutieuse pour garantir votre sécurité et votre confort. Voici quelques conseils pour vous aider à planifier votre trek.
Équipement et matériel
Un bon équipement est essentiel pour une randonnée réussie sur le GR20. Prévoyez des chaussures de marche robustes, un sac à dos ergonomique, des vêtements adaptés aux conditions climatiques variées et un sac de couchage léger mais chaud. N'oubliez pas une trousse de premiers secours, une lampe frontale et des bâtons de marche pour les sections techniques.
Condition physique et entraînement
Le GR20 est réputé pour sa difficulté, avec des dénivelées importantes et des sentiers techniques. Une bonne condition physique est essentielle. Entraînez-vous en amont avec des randonnées régulières et des exercices de renforcement musculaire. Prévoyez également des jours de repos pendant le trek pour éviter les blessures.
Planification des étapes
Planifiez vos étapes en fonction de votre niveau moyen de marche et des conditions météorologiques. Consultez les guides et les cartes pour identifier les refuges et les points d'eau sur votre parcours. Réservez vos nuits en refuge à l'avance, surtout en haute saison, pour éviter les mauvaises surprises.
Hydratation et alimentation
L'hydratation est cruciale sur le GR20, surtout en été. Emportez suffisamment d'eau et utilisez des pastilles de purification pour traiter l'eau des rivières et des sources. Pour l'alimentation, privilégiez des repas légers et énergétiques comme les barres de céréales, les fruits secs et les plats lyophilisés. Les refuges proposent généralement des repas chauds, mais il est recommandé d'avoir des réserves.
Respect de l'environnement
Enfin, respectez l'environnement naturel de la Corse. Ne laissez aucun déchet derrière vous, suivez les sentiers balisés et respectez la faune et la flore locales. Le GR20 traverse des zones protégées, il est donc essentiel de minimiser votre impact écologique.
Conclusion: Embarquez pour l'aventure de votre vie sur le GR20
Le GR20 en Corse est bien plus qu'une simple randonnée; c'est une véritable aventure qui vous mènera à travers des paysages époustouflants et des défis personnels. Que vous choisissiez de parcourir la section nord, réputée pour sa difficulté, ou la section sud, plus accessible mais tout aussi belle, chaque étape et chaque refuge vous offriront des expériences inoubliables. Avec une bonne préparation, vous pourrez profiter pleinement de cette aventure unique. Alors, qu'attendez-vous? Préparez votre sac à dos, enfilez vos chaussures de marche et partez à la découverte du GR20. Vous ne le regretterez pas!